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Hab es ausgesprochen

Mein Wunsch nach einer ( kleinen , reizarmen) Wohngruppe habe ich ausgesprochen und es wird sich jetzt schlau gemacht wo was ist.  Zuhause fühle ich mich nicht mehr richtig. Es ist mir zuviel und benötige so manche Unterstützung. Z.b. beim Einkaufen, Arztbesuch ( da redet oftmals jemand Anderes für mich, wenn es mich sehr überfordert) , beim Duschen gelegentlich ( wenn ich sehr reizempfindlich bin oder vom Tag sehr überlastet), Rollator benutz ich wieder, ...)  Das Gefühl das jemand da ist wenn ich mit mir selbst Grad nicht weiter weiß würde mir Sicherheit geben. Am liebsten würde ich im Kreis Osnabrück bleiben, da ich dort meine Ärzte auch habe. Würde aber auch weiter weg. 

Angst vor Weg

Ich habe Angst heute in die Stadt zu fahren oder zu gehen, da ich heute gemerkt habe meine Aufmerksamkeit für das was um mich passiert ist noch nicht so wieder da wie vorher. Aber ich brauche unbedingt bestimmte Dinge, ich muss los. 😔

Urlaub war zuviel

Ich war 8 tage in Augsburg. Hatte jeden Tag was kleines unternommen. Ich war in vielen Museums und 2 Freizeitparks Alle Ausflüge waren toll. Aber ich auch fast jeden Tag ziemlich reizüberflutet durch Hitze, Zugfahrt und neuen Eindrücken. Audi Museum  BMW Museum  Mazda Museum  Jurassic World Ausstellung  Augsburger Puppenkiste Museum  Legoland  Bayernpark  Alles bis auf 2  Ausflüge waren gemütliche Sachen. Ich dachte ich schaffe es gut. Es war leider nicht der Fall, hab ab ca der Hälfte der Zeit überlegt den Urlaub abzubrechen. Ich wollte das nicht tun da ich für alle Nächte schon bezahlt habe, deshalb habe ich mich durchgekämpft , die Hitze war das schlimmste neben jeden Tag die Zugfahrt. Die Züge sind nicht mehr so leer wie vor 10 Jahren.  Zuhause erhole ich mich vom Urlaub jetzt und ich denke es braucht einige Tage/ Wochen . Es geht fast nichts mehr 

🙂 gute Freunde

Ich bin froh Freunde zu haben die mich so nehmen wie ich bin. Auch bezüglich meiner Reizübertragung. Hab mich heute übernehmen bei der Feier und musste dann nach Hause. Das erste Mal vor denen paar Tränen gelassen.  Hatten Verständnis dafür daß ich gehe.  🙂🙂🙂

Doch irgendwann Wohngruppe eventuell? ...

Ich bin schon seit 2 Jahren immer wieder am überlegen ob ich mich bewerbe für eine Wohngruppe ( die sehr gut mit neurodivergenten Personen umgehen können). Da ich das Gefühl immer mal wieder habe, hier nicht verstanden zu werden.  Person nimmt lieber von mir einen shutdown auf anstatt mit mir raus zu gehen wie ich grad bin. Das Ansehen ist wichtiger als das was ich fühle. Hab grob noch die nächsten 3 Jahre Ausflüge vor, die ich nach intensiver Planung denke auch noch hinbekomme. Solange möchte ich noch irgendwie durchhalten.   Wo ist mir ziemlich egal, Hauptsache gut untergebracht. Schön wäre in einer Stadt wo ich meine ärzte habe.

Klasse 👩🏻

Ich habe eine neue Betreuung seid noch nicht langer Zeit. Endlich fühle ich mich verstanden.  Die Person merkt oft wenn es mir zuviel wird. Übt kein Druck aus. Und geht alles mit mir ganz langsam in meinem Tempo an. Überfordert mich nicht. Bin so glücklich darüber.

Immer noch sehr schnell in der Welt da draußen überfordert

Egal ob Stadtgang , einkaufen, Termine wahrnehmen, meinen speziellen Hobbys nachgehen und Anderes , ich fühle mich nach den Aktivitäten platt.  Energie ist sehr schnell weg derzeit. Zuhause liege ich sehr viel und mach nichts da ich keine Kraft/ Energie dazu habe. Diese Zeit als Erholungszeit benötige.  Mir fehlt gefühlt jemand wo ich mich dran wenden kann, wenn ich mich schlecht fühle. Freunde und Familie möchte ich nicht so oft belasten.